Unsere Kurse

Zertifiziert nach „ DIN  EN  ISO  9001:2000 ”

Reha - Sport

Medizinische Trainingstherapie ( MTT ) medizinisches Aufbautraining ( MAT )

Keine Lust mehr auf Beschwerden ?

Unser Reha Programm hilft Ihnen weiter.

Wenn Ihr Arzt Ihnen auf unserem MTT - MAT Formular bestätigt das Sie

Probleme - Beschwerden mit dem Bewegungsapparat haben, können Sie

in unsere Reha Programm aufgenommen werden.

wir machen dann mit Ihnen eine Ausführliche Befundaufnahme, auf deren

Grundlage ein speziell auf Ihre Beschwerden und Trainingsziel ausgerichteter

Trainingsplan erstellt wird. Ihr Trainingsverlauf wird in unseren regelmässig

durchgeführten Trainingssprechstunden kontrolliert und angepasst.

Sprechen Sie uns ruhig an, wir beraten Sie gerne, Ihr Physiobraun-Team.

Kombi - Kurse

Sie wollen Ihre Werte kennen und besser werden, dann kommen Sie in unseren Kombi - Kurs.

Der trainiert alle wichtigen Körperqualitäten die Sie benötigen, um in 10 Wochen fit zu werden.

1. Wirbelsäulengymnastik. Schult Ihr Körpergefühl und Körperkontrolle, verbessert Ihre Haltung und Beweglichkeit
2. Training an medizinischen Trainingsgeräten. Verbessert diemuskuläre Grundkraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit sowie Inter- und Intramuskuläre Koordination. Die wichtigste Qualität um möglichst lange ein selbständiges ( eigenständiges ) Leben führen zu können.
3. Abschließend Herz- Kreislauftraining auf einem stationären Bike mit Spaß und Musik. Das komplette Herz-Kreislauf-Lungen System wird traininert, sowie das mentale Wohlbefinden gesteigert.

weitere Kurse

Unsere Kurse trainieren:

• Körpergefühl - Körperkontrolle
• Kraft - Kraftausdauer
• Ausdauer
• Koordination - Geschicklichkeit
• Beweglichkeit
• Gleichgewicht